Au programme du 3C

07

vendredi

septembre 2018

20:00

Session musique irlandaise

Une session irlandaise est une réunion de musiciens, pour converser et jouer de la musique traditionnelle irlandaise. La session est annoncée open : tout musicien quel qu’il soit, s’il souhaite jouer de la musique trad’ irlandaise, peut se joindre aux musiciens. Chacun peut tour à tour lancer une mélodie ou une suite de mélodies.

Que vous soyez musicien ou pas, danseur ou pas, mélomane ou pas, vous êtes tou(te)s les bienvénu(e)s!

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08

samedi

septembre 2018

11:00

GRATIFERIA : Venez piocher et ramenez ce que vous voulez!

Le concept: Vous pouvez ramener des vêtements et/ou objets en bon état dont vous ne vous servez pas mais aussi venir en prendre sans en avoir apporté.

Oui oui, vous avez bien lu, une nouvelle édition de la GRATIFERIA!!! a lieu en ce mois de septembre, c’est samedi 8 septembre de 11h à 17h.

fête de la gratuité! venez donner et prendre (sans obligation de donner) des objets et vêtements pour leur redonner une nouvelle vie et lutter contre le gaspillage ☺

 

 

 

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08

samedi

septembre 2018

21:00

Concert : Fab Zoreil

Fab Zoreil joue sont Tropical Rock’Roll of paname en solo. Ca chante en Français accompagné dune guitare Blues, Jazz et Punk sans concession.

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11

mardi

septembre 2018

17:00

Atelier : le plaisir retrouvé de dessiner des croquis avec Françoise

Muni d’ un carnet tout simple, d’un crayon ou d’un stylo, venez découvrir le plaisir de dessiner en toute liberté avec nous
chaque mardi à partir de 17h !

Petit carnet ou feuilles toutes simples, crayons et gomme ou feutres fins et voilà!
Ca suffit pour découvrir le plaisir de voir sa main suivre peu à peu ce que le regard a choisi et les traces du cheminement vers les traits qui rendent encore plus vivant le croquis.

CoursCROQUIS-MINIAFFICHE1

 

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11

mardi

septembre 2018

19:30

Café Signes

Le Café Signes est un moment de rencontre entre sourds et entendants, pour échanger en langue des signes. C’est l’occasion de pratiquer la Langue des Signes autour d’un verre. Débutants ou expérimentés, vous êtes les bienvenus !

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12

mercredi

septembre 2018

19:00

Café provençal

Petit moment convivial de partage en provençal, soit pour apprendre, soit pour échanger, autour d’un bon verre!
 10 mn de cours lors duquel on aborde un dizaine de mots en provençal, suivi de discussions dans lesquelles on essaie de placer ses mots là.
Gratuit et ouvert à tous, des débutants jusqu’aux locuteurs bilingues.
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12

mercredi

septembre 2018

20:30

Concert: LEO (Lionel ACHENZA, Raspigaous)

Lionel Achenza dit « Léo » est avant tout connu pour être le chanteur-leader du groupe de reggae marseillais RASPIGAOUS qui a vu le jour en 1996 dans le quartier du Panier à Marseille.

Après un bon millier de concerts ces vingt dernières années, il sillonne désormais les routes et les salles en solo, en formule acoustique guitare/voix. Assister à un concert de LEO, est, somme toute, une expérience unique…

Son set est essentiellement vocal, même si les textes façon « chanson » tiennent une place primordiale dans ses concerts : Lionel met en avant sa voix de ténor chaude et claire, déroulant des envolées vocales sur une très large tessiture, ainsi que de grandes phases de scat, peu communes dans le reggae. Au-delà des styles et des conventions, Lionel est un show-man généreux jonglant entre compos, covers roots et ragga, et titres-phare de Raspigaous.

Les textes sont frais, nets, pleins d’humour et de finesse, sans pour autant tomber dans les clichés Rasta … LEO, en Live Acoustique, met autant le feu à la salle qu’un groupe multi-instrumentistes, et le public finit inéluctablement les bras levés, à danser et chanter les refrains les plus connus !… On bouge, on chante, et on transpire à coup sûr, tant le fil rouge du concert est entrainant… L’artiste apprécie particulièrement cette configuration musicale, et comme il le dit lui-même : « Ce que j’aime avec l’acoustique, c’est que tu ne peux pas tricher avec ton public, tu dois te montrer tel que tu es. J’aime beaucoup cette sincérité musicale ! »

Style de musique : Acoustic reggae

Lionel Achenza, « Intermittent »  https://www.youtube.com/watch?v=ozuDFOScZzE

Lionel Achenza, « La femme » (ouais Léo il est aussi féministe !!) https://www.youtube.com/watch?v=5leWAPXSDXw

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13

jeudi

septembre 2018

19:30

Vernissage de l’exposition: GODOY ANGELE suivi du concert: Killian

Je suis une artiste plasticienne qui exerce dans les métiers créatifs .

Mon travail personnel  s’inscrit dans une démarche contemporaine qui explose les codes et me permet d’explorer la matière et de nouveaux horizons.

Je passe de l’intime à l’universel dans une facture libre ou la peinture se frotte à diverses techniques mixtes (collage ,empreintes pastels ,encres …ect), le tout dans une abstraction imagée, naive et poétique qui joue avec les signes et les motifs .

Ce vernissage sera suivi d’un concert à partir de 20h30, sur scène nous accueillions: Killian, accordéoniste. Tout cela dans une ambiance de balèti!

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14

vendredi

septembre 2018

21:00

Concert : JEDBA

LE PROJET
Jedba, en traduction littérale, ‘’Danser en Transe’’.
Empli de sonorités Gnawa, musique traditionnelle africaine jouée par les esclaves des tribus d’Afrique noire lors de cérémonies, le projet Jedba est la fusion entre le Diwane, Gnawa algérien, le jazz et l’afrobeat.
Du groove, parfois mêlant la Soul et le Rock.
Le Gumbrie dialogue avec la guitare électrique.
Le clavier et la batterie ponctuent avec délicatesse cette belle conversation entre la tradition orale et la modernité.
L’élévation spirituelle par la recherche de la transe en symbiose avec la musique.
Amine BOUKRAA – GUMBRIE ET CHANT
Nadji BOUKARANA – GUITARE ELECTRIQUE, CHOEUR
Masahiko UEJI – CLAVIER
Lounes BENNARI (Nissou) – BATTERIE, PERCUSSIONS, CHŒUR
Page Facebook:
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15

samedi

septembre 2018

15:00

Réunion du collectif « Colibris »

Une fois par mois les Colibris du pays d’Aix se réunissent au 3C pour faire connaissance et échanger sur les projets en cours. Cette réunion est ouverte aux membres des Colibris, mais aussi, à toute personne désireuse d’en savoir plus sur le mouvement et peut être, d’y participer.

Ce 15 septembre  nous ferons un retour sur notre fête Colibris 2018 (journée du 24 juin) et nous entamerons « la reprise » en vu de nos actions pour l’année à venir 2019

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15

samedi

septembre 2018

21:00

Concert : Dolfy F R A B É

De par ses voyages qui lui ont inspiré des sonorités venues d’ailleurs, de par ses rencontres qui l’ont enrichi d’humanité et d’histoires, Dolfy a un regard tourné vers la rencontre des mondes, des styles, des sonorités qui se mêlent et s’entremêlent pour donner naissance au projet:

« F r a b é ».

Univers musical entre Chanson, jazz et musiques du monde

Dolf Pleiter s’inspire de l’actualité, de la vie au sens large. Des images qu’il voit en découlent des sentiments et des émotions, qu’il poétise à sa façon, et nous entraîne dans un voyage de contrastes, de fragilité, de folie et d’amour…

Dolf Pleiter – Chant, saxophone, compositions musicales
Marc Buccafuri – Guitare
Guillaume Saurel – Violoncelle

Liens:  <<ECOUTER F r a b é >>         TEASER Frabé    SITE INTERNET DOLFY

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18

mardi

septembre 2018

17:00

Atelier : le plaisir retrouvé de dessiner des croquis avec Françoise

Muni d’ un carnet tout simple, d’un crayon ou d’un stylo, venez découvrir le plaisir de dessiner en toute liberté avec nous
chaque mardi à partir de 17h !

Petit carnet ou feuilles toutes simples, crayons et gomme ou feutres fins et voilà!
Ca suffit pour découvrir le plaisir de voir sa main suivre peu à peu ce que le regard a choisi et les traces du cheminement vers les traits qui rendent encore plus vivant le croquis.

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18

mardi

septembre 2018

19:45

Café Philo : La fraternité n’est-elle qu’un doux rêve ?

La fraternité est le 3ème pilier de la République française avec la liberté et l’égalité. C’est sans doute la valeur la plus indiscutablement attrayante de cette trinité puisqu’elle désigne la solidarité a priori, offerte et attendue, envers autrui, sur le modèle de ce qui est censé se passer dans une fratrie.

Pourtant on peut se demander si la fraternité est bien de ce monde, tant s’exposent partout l’égoïsme, la concurrence et les rivalités !

Certes, on reconnaît dans notre société bien des groupes de fraternité – telle une équipe de football. Mais ce sont des fraternités qui ne s’imposent qu’en s’opposant. La fraternité en tant que valeur républicaine n’a pas de clôture : elle désigne une solidarité a priori qui concerne tous les humains.

Mais pour que cette fraternité humaine ne soit pas un rêve, ne devons-nous pas lui trouver un fondement dans la nature humaine qui puisse la rendre réelle et capable de tenir en respect les comportements de rivalité ?

Car nous avons conscience que c’est l’absence de fraternité humaine qui laisse le champ libre à cette compétition sans fin entre les hommes qui, aujourd’hui, amène à la fois à des situations d’injustice intolérables et à la dévastation de l’environnement naturel.

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19

mercredi

septembre 2018

17:30

Atelier Jeu du Tao (sur inscription)

Envie de prendre du temps pour soi et vivre une expérience humaine enrichissante ?

Grâce au plateau de jeu et à l’entraide, cet étonnant outil ludique permet de se découvrir et réaliser ses projets.

Chacun exprime une « quête » dans le domaine où il souhaite un éclairage.

Le dé est lancé et la partie commence, avec écoute et bienveillance.

Eva animatrice certifiée au Jeu du Tao

Cet atelier est sur inscription au: jeutaocontact@gmail.com

La participation est libre et consciente, prix conseillé: 15 euros

La partie dure 3 heures pendant lesquelles, vous cheminerez sur le Taoban à la rencontre de vos aspirations, de l’entraide entre joueurs et du jeu qui vous surprendra pour vivre ce qui vous anime profondément.

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19

mercredi

septembre 2018

20:30

Concert: « Canciones Españolas de Federico Garcia Lorca »

Accompagnée à la guitare par Eric Craviatto, Christiane Delpech interprète les Canciones Españolas Antiguas, chansons originales des vieilles provinces espagnoles.

Recueillies et harmonisées par Federico Garcia Lorca au début du XXème siècle en hommage au gens du commun et aux paysans qui ont environné son enfance et qu’il considérait comme l’âme de son pays.

Christiane Delpech a été séduite par la beauté de ces chansons, elle a à coeur de les faire partager.

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20

jeudi

septembre 2018

20:00

Conférence interactive: « Méditer. Vous y avez déjà pensé, vous avez déjà essayé de le faire ? »

Que se passe-t-il dans notre tête, lorsque nous nous asseyons le dos droit et fermons les yeux ? Notre mental, en général, n’en fait qu’à sa tête, sans que nous y puissions grand chose.
La méditation consiste à calmer ce mental en lui donnant une consigne très simple : observer notre respiration naturelle, sans essayer de la contrôler, mais juste de l’observer à un endroit précis, le point de contact entre l’air et notre corps, que ce soit à l’inspiration ou à l’expiration. Méditer n’est rien d’autre que cela : focaliser son esprit sur un point fixe et le maintenir focalisé à cet endroit.
Ceux qui ont déjà essayé de méditer connaissent la difficulté de l’exercice : sitôt avons-nous fermé les yeux que les pensées nous assaillent et nous empêchent de rester concentré sur l’objet que nous nous étions fixé et pour peu qu’on y arrive ne serait-ce que quelques secondes, notre esprit triomphant nous dit : « ça y est, j’ai réussi » et se remet aussitôt en mouvement.
Méditer est comme marcher sur un fil où il ne faut basculer ni dans la torpeur et l’inconscient, ni dans les ruminations mentales que sont nos pensées incessantes. Si la consigne est simple, son maintient l’est un peu moins.
A travers cet atelier, je voudrais, au moyens de quelques brèves explications et exercices de courte durée, vous faire toucher du doigt ce paradoxe afin que vous preniez conscience de quelles façons  nos pensées nous accaparent et à quel point notre esprit est indiscipliné, comme un petit chien mal dressé. Cette expérience sera peut être pour vous révélatrice du fait qu’au même titre qu’un petit chien à qui on dit de marcher aux pieds, il est aussi possible d’éduquer notre mental afin qu’il se tienne tranquille, un moment au moins.
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22

samedi

septembre 2018

16:00

Lecture : « MES CARNETS DU MONASTERE » par Alessandra Blache

« MES CARNETS DU MONASTERE »

Un auteur accueilli en Résidence d’écriture au Monastère de SAORGE dans la vallée de La Roya, pour finaliser un recueil de Nouvelles, se trouve pris au piège de l’inspiration…

Si la beauté et la majesté des lieux donnent corps à une suite de Pensées & d’Aphorismes, parfois, même les lieux les plus recueillis réservent des surprises…

(Durée : 1h – participation libre)

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22

samedi

septembre 2018

21:00

Scène ouverte du 3C!

Rendez-vous désormais incontournable : la scène ouverte du 3C  !

Des sets de 10 à 20 minutes par artiste dans une ambiance conviviale et chaleureuse !

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez vous produire sur notre scène ! programmationle3C(at)gmail.com

 

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25

mardi

septembre 2018

17:00

Atelier : le plaisir retrouvé de dessiner des croquis avec Françoise

Muni d’ un carnet tout simple, d’un crayon ou d’un stylo, venez découvrir le plaisir de dessiner en toute liberté avec nous
chaque mardi à partir de 17h !

Petit carnet ou feuilles toutes simples, crayons et gomme ou feutres fins et voilà!
Ca suffit pour découvrir le plaisir de voir sa main suivre peu à peu ce que le regard a choisi et les traces du cheminement vers les traits qui rendent encore plus vivant le croquis.

CoursCROQUIS-MINIAFFICHE1

 

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25

mardi

septembre 2018

19:59

Soirée repas « le plat de résistance »

Le plat de résistance est une soirée repas.

Pour créer une ambiance de partage, de rencontre et de discussion, les bénévoles du 3C mettent la main à la pâte et préparent le plat principal. Pour construire la résistance solidaire, on commence par se retrouver … Le repas sera composé pour l’essentiel d’ingrédients bio végétariens (voire vegan !) et produits localement.

Le repas est à prix libre ou dessert. Cela signifie que vous pouvez participer à l’événement en donnant une petite contribution en euros OU en amenant un dessert.

L’événement se déroule chaque dernier mardi du mois.

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