Atelier de méditation

Quand

mercredi 20/10/2021    
15h00 - 16h00
L'adhésion au café est à prix libre et obligatoire pour participer aux événements et pour faire vivre l'association.

Un stage de méditation original, où la compréhension du principe favorise une pratique appliquée.
Une pédagogie fondée sur une progression pas à pas, au fil de la compréhension juste et de la pratique correcte.
Des exercices simples, précis, courts et efficaces.
C’est à peu près tout ce qu’il faut pour réaliser quelques éléments clés de notre mental et de son comportement, dès le
premier stage ; la suite appartient à chacun.

C’est la compréhension claire des choses qui motive à pratiquer
régulièrement et permet de progresser efficacement.

Ce stage s’adresse à tous, débutants ou méditants confirmés.

Prix libre


Atelier de méditation
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