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URL:https://cafeculturelcitoyen.org/evenements/atelier-de-concentration-et
 -meditation-11/
SUMMARY:Atelier de concentration et méditation
DESCRIPTION:\nLe 3C sera ouvert uniquement aux participant-e-s de l'atelier
 \, de 10h à midi ce samedi 26 octobre.\n\n__________________\n\n\n&nbsp\;
 \n\nLa méditation assise est un simulateur dans lequel on apprend les tec
 hniques de pilotage de notre mental. La vie est le voyage.\n\nDès septemb
 re\, le café culturel citoyen vous ouvre ses portes le samedi matin deux 
 fois par mois pour un cours de méditation de 10:00 à midi.\n\nLa séance
  sera propice à tous ceux qui veulent apprendre et pratiquer l’une des 
 formes les plus efficaces de la méditation et de la concentration.\n\nAve
 c des exercices simples\, intenses et courts\, vous comprendrez comment fo
 caliser votre mental et maintenir l’attention sans faillir sur la respir
 ation.\n\nCe cours s’adresse aussi bien aux débutants qu’à ceux qui 
 veulent approfondir leur pratique.\n\n\n\nContribution libre et facultativ
 e.\n\n\n \n\n\n \n\n\nL'adhésion au 3C nécessaire pour assister aux é
 vènements (prix libre).\n\n
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cafeculturelcitoyen.org/wp-content/uploa
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