Yoga sur chaise

15

vendredi

octobre 2021

09:30

Yoga sur chaise

Venez découvrir le YOGA SUR CHAISE pour retrouver de la souplesse, la mobilité des articulations, soulager le mal de dos, fortifier ses muscles… et se relaxer aussi en fin de séance !
Les exercices sont accessibles à tous.
Participation libre (et nécessaire à la pérennisation de l’activité )…

Animé par Caroline Poupinet

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